毎日のごはんとお弁当と食費の記録でし。
料理自慢じゃないので手抜き主婦にお薦めなのだ。
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家族での外食費
米 込みの食費です。 お昼にハカイダーやお友達とマックに行ったりする分は たれのお小遣いから出してるので計算してません あと父の日母の日敬老の日なんかの 親などにごちそうしてる分もイベント費なので計算外。 第３のビールとか缶チューとかは オットさんの小遣いから捻出されております〜 でもって集計結果。 ３２、９９５円。 ↓ビミョーに破れない３万の壁・・・   テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 ためしてガッテンでやってた簡単おいしいトマトソースで パスタにしてみたー ほんとは私はホワイト系が好きなんだけどなー 男どもが「とりあえずトマト！」野郎なので 多数決で負けちゃう。くそー； ↓簡単なんだけどミキサー洗うのが面倒ｗｗ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 親戚のようにお付き合いしていた方が 長年の闘病生活の末、お亡くなりになられました。 涙雨のなか集まった人は数百人 フロアに入りきれずに階段の踊り場まで席が作られました 家庭教師していたちびっ子が とっても立派に弔辞を読むのを聞いて 自分も同じだけ年を取ったのだなあとしいじみ おじちゃん、お疲れさま。 ↓月日のたつのって早いもんです テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 台北の点心・鼎泰豊＜ディンタイフォン＞は 小龍包で有名だそうでニューヨークタイムスが選らず十大レストランだとか 京都の高島屋に支店があって 本店とまったく同じレシピなんだそーな。 「フツーにおいしいなぁ」と思う小市民な舌のワタシ（笑） ↓たまにはいいもんも食べないと(*´・ω・)(・ω・`*)ネー テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 釣りの好きな母の友人からいただきました たぶんヤマメ？だと思います＾＾； ・山女の塩焼き ・小松菜とカマボコの卵とじ ・味噌汁（わかめ、ふ） ・キムチ 本日の買い物：９２７円。 ↓違いのわからない女（爆） テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 給食の献立に卵が入ってるときは できるだけ材料も合わせて卵だけ抜いたメニューを持たせます かえってきた先生からの連絡帳には 「ヤキソバ喜んでいました」 ヤキソバ・・・・   む、目算間違えてスキマだらけ； しかし時間の都合で強行突破。オットさん、ごめん（爆  そして今日はふりかけが最後ｗｗｗ 少なっ（笑） ↓最近業務用スーパー行ってないなぁ  テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 オットさんの好物は骨付きの唐揚げ。 食べるとこが少ないような気がして 食いしん坊な私はもものほうが好きなんだけど 安いのでこっちの方が助かるっちゃー助かる（笑） 骨の部分をくるっとはがしたチューリップが売ってるけど 自分でうまくできないのよね〜＾＾； ・唐揚げ ・サラダ ・味噌汁（ネギ、わかめ） ・納豆 本日の買い物：３６０１円。 ↓野生に戻ってかぶりつけ！  テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 小学校の近くにあるお肉屋さんの 味付きすじ焼き肉がおいしいよーっと聞いたので さっそく買ってみました。 きのこと一緒に炒めるだけ♪ 他のお肉もスーパーより安くておいしそう！ ちょくちょく利用しちゃおうかな〜 ・すじ焼き肉ときのこの炒め物 ・海草サラダ ・ブロッコリー ・あさりの味噌汁 ・納豆 本日の買い物：１００４円。 ↓目移りしてつい予算オーバー； テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 京都出身のくせにほとんど漬物の出ない我が家。 あったら食べるんだけど 基本的にオカズ食いなので 買うと余ってしまうのがネックです ・ほっけ ・豚汁 ・ナスの揚げびたし ↓彩りが足りないときは便利だなぁ（笑） テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 きりぼし大根をさっと水洗いして キムチの素とだし汁で味付けします。 カロリー気にせずいくらでも食べられて繊維たっぷり。 ・カルビ焼き肉 ・もやしいため ・切干し大根サラダ ・味噌汁（わかめ、豆腐） ↓ビールにもばっちりだすｗ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 自分が好物でも家族があまり好きじゃないメニューって どんどん食卓から遠ざかります だって他にもオカズ作らなきゃなんだもん； あじの南蛮漬けもそのひとつ。 おいしいのになー ・あじの南蛮漬け ・たこもずく酢 ・キムチ鍋 本日の買い物：１４８７円。 ↓南蛮作って気がすんだ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 外壁工事で ベランダがシートでおおわれてるのにも慣れてきた。 これって確実に紫外線も減るよねー しかし職人のおにーさんやおじさんたちが 外をホイホイ歩いているので すっぴんでゴロゴロしてるわけにもいかず（いや別にいいんだけどさ） 出かける用事もないのに朝からフルメイクなのでした  うちは高いところが大好きなので こっそりあの足場によじのぼって 屋上に行ってみたいなーとか妄想するのですが 誰かに見られて空き巣と間違われたら大変なので断念。  ↓ブロッコリ、トマト、ウインナー、ポテトでしのいでるのがよくわかる； テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
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 日曜日の二回に一回はオットさんのバンドの練習。 学生時代からの友人とずーっと続けられるシュミっていいなーと思う ・チキンステーキ ・きのこソテー ・コーンポタージュ ・こんにゃくのきんぴら ・ほたるいかの沖漬け 本日の買い物：３７６８円。 ↓しかし夕飯が遅くなると片付けも遅くなるのよね〜・・・ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 ふと見ると うなぎのときの副菜が焼きなすってことが多いことに気がついたｗ 他にも「ぶりの照焼きと豚汁」とか（笑） ・うなぎ丼 ・焼きなす ・あげだし豆腐 ・豚汁 ↓やっぱり一人分づつ小鉢に盛るんだったと後悔・・・； テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 子供のころは大きいのを取り合って 先に自分の名前を書いたもんの勝ちやった（笑） 大学の近くにあったオムライス専門店が好きだったんだけど まだあるのかな 明太子の入ったゴハンに和風あんかけオムライス。。。 ・オムライス ・野菜スープ ↓当時は邪道系が好物でした テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 卵抜きのレシピなので 見た目と違ってサクっとした感じです ポン酢におろしにんにくとごま油をたらした タレでいただきました 小麦粉100ｇ 水 1カップ 塩 少々 この生地をベースにもやし、にら、キムチ、豚肉など いろいろ入れて焼くだけだからラクチン♪ ・にらチヂミ ・ひじき煮 ・納豆 ・味噌汁（わかめ、ふ） ・唐揚げ（なんか寂しかったのでお弁当用の冷食） ↓韓国のお好み焼きだよね テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 大人用の弁当箱って 以外とオカズが入るから 場所を埋めるのに四苦八苦；  オットさんが忘れられないお弁当は 高校時代にお母さんが間違えて詰めた 『二段とも白いごはんだけ弁当』 弟のところには 『二段ともおかずだけ弁当』だったそうな まだおかずが当たったほうがラッキーかな（笑） ↓プチトマトだって数のうち テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 聞くに聞けないんだけど 担任の先生、いったいいくつなんだろう・・・ 気になるわー（爆） ・カレイ煮つけ ・お澄まし（水菜、あげ） ・昨日の煮物 本日の買い物：３３５円。 ↓なんとなくおむすびな気分でした テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 インスタントのもおいしいけど やっぱり手作りが一番！って言われると 面倒だけど作らないわけにはいかないのだｗ ・餃子 ・大根と鶏肉の煮物 ・きずし 本日の買いもの：３４９９円。 週末は毎年恒例同級生のお母様が主催するバザーに行ったり バタバタしてたら写真撮ってないやｗ 昨日の買いもの：１３８円。 ↓売り上げで公園をハーブ園にされてるのだ。素敵〜♪ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 近所の花屋さんで自家製野菜を売ってます その時にあるものがみーんな１００円。 やっぱり新鮮なのはシンプルにいただくのが一番おいしいなぁ ラッシーはインドのドリンク。 手抜きバージョンはヨーグルトを牛乳で割って ちょっぴりレモンをたらすだけ♪ お砂糖はお好みでどうぞ〜 ・カレー ・モロッコいんげんのボイル＆トマト ・余り野菜のスープ ・ラッシー 本日の買い物：１１５８円。 ↓インドのほんとのラッシーは塩味らしい テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 炊飯器の予約スイッチを押すのを忘れてた〜（笑） それでも安心、二分でごはん。ああ有難や。  はじめて「しまむら」にいっていきました。 聞いてたほど激安でもなかったような？ やっぱり大阪はもともとが安いのかもなぁ  外壁工事で足場を組みはじめました 今日からほぼ一ヶ月、お日様とお別れ・・・（涙） これから梅雨時期なのに辛いな〜； ↓あ、梅干を買わなきゃいかんのを思い出したｗ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 ・なすのはさみ焼き ・おから ・アボカドとタマネギのサラダ ・野菜チャウダー 本日の買い物：１９３５円。  昨日のミルクチャウダーにカレーを追加してリメイク。 並べたら一目瞭然ｗｗ ・チキンソテーおろしポン酢 ・納豆 ・カレースープ  ほんでもって残った納豆に 余った大根おろしを・・・って 横流しがよくわかるなあ（笑） ・きずし ・肉じゃが ・味噌汁（わかめ、ふ） ・おろし納豆 ↓そしてどのリメイクもまったく手がかかってないｗｗ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 しかし献立的にはどう見ても銀シャリだ・・・ ・ブリのあら煮 ・味噌汁（ほうれん草、ふ） ・納豆 ・トマトドリア 本日の買い物：４５４６円。 ↓せめて食器をそろえればよかった？（誤 テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 またもやちょっくらまとめてみる。 後から見直して「やっぱやめー」ってなるかもやけどｗ  このゴマカツおいしかったｗ 初めて買う冷凍食品は自分もツマミ食いするのだ〜 自宅で衣にゴマ入れたらはじけて大変；  前日のなすのはさみ焼きが ゴロンと。 一見するとなんだかわかんないな〜（笑） ↓問）ここから連想される前夜の夕飯を答えなさい。 テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 連休初日から母はいきなりお仕事。 オットさんと息子だけ 何故か私の実家にお呼ばれして焼き肉を食べに連れてってもらう（爆） なんて親だーくそー 四日は電王ショーを見にエキスポへ。 次の日ジェットコースターでとんでもない事故が起こるなんて； 楽しみに行く場所で人が犠牲になるなんて あってはいけないこと。 ましてメンテナンス不足の人災だなんて悲しすぎます・・・ ・これって何うどん？ ・テキトーに買ってきた寿司と惣菜 本日の買い物：９６０円。  ほんでもって５日もお仕事 シフト組んだ担当をちょっと呪いたい気分だ。 オットさんは孫を実家にデリバリーして おふくろの味を堪能。親孝行＆嫁も楽ｗｗ これが２４０円だなんて材料費にもならない気がする・・・ ・半額弁当 本日の買い物９８７円。  連休最終日。 やっとまともにゴハンを作った が、何故この献立で がんもを煮てしまったのかは永遠の謎。 ・チキンカツ ・アボカドとマカロニのサラダ ・ミネストローネ ・白菜とがんも煮 本日の買い物：７００円。 ↓まとめたら手抜きが際立つような・・・ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 オットさんが夕飯いらずなときの お約束メニューなもんじゃｗ ラクだしチビは喜ぶし 普段お好み焼きのときに邪道って言われること なんでもできちゃうのが楽しい(*´艸｀) ・もんじゃ焼き 本日の買い物：２３６４円。 ↓部屋がものすごくソース臭くなるのが課題だなぁ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 でもそんなの関係ネェ！なオットさんでした； ↓アットホームな会社ですｗ テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
 世間はＧＷ（爆）だけども カレンダー通りの休みの我が家では フツーに平日。 というか最近のハッピーマンデーって どの休みがどの祝日かがわからなくなっちゃって それぞれの意味がなくなってるような。。。 自営の人とかまったく関係ないし 古き良きしきたりみたいなのがますます消えていくようで 少し寂しいです ・手羽元のポトフ ・カボチャとプチトマトのチーズ焼き 本日の買い物：１６２６円。 ↓主婦は連休はかえって忙しいんだもん（笑） テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
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あまりのタメっぷりに 一枚づつ更新を断念ｗｗｗ しかし弁当画像を並べると 間違い探しに見えるかもねー（汗）  ＧＷに突入して オットさん飲み会で夕飯いらず。 なのに弁当は作らなきゃイカンのがちょいと面倒。。。 いやいや、家計のため 頑張るオットさんの小遣いのため 家族の健康のために 頑張るじょー！ ↓主に第一の理由のためですが（爆） テーマ:ごはん日記（写真付き） - ジャンル:日記 |
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