『１１月の食費合計』
家族での外食費
米
込みの食費です。

お昼にハカイダーやお友達とマックに行ったりする分は
たれのお小遣いから出してるので計算してません
あと父の日母の日敬老の日なんかの
親などにごちそうしてる分もイベント費なので計算外。

第３のビールとか缶チューとかは
オットさんの小遣いから捻出されております〜

でもって集計結果。


３６０９６円。



お出かけが多かったから
こんなもんかなー


さあ、来月は年末。
一年で一番食費の増える月ですよー


↓１２月を制するものは一年を制す？！

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【2006/11/30 21:14】 集計（月々の食費晒し） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『豚肉巻き豆腐ステーキ』




気分を入れ替えて
ちゃんとごはんを作ろう
かーちゃんはニコニコしてなきゃらしくないや♪


・白菜とツナの煮物
・炊き込みご飯
・豚肉巻き豆腐ステーキきのこソテー添え
・豚汁


↓ボリュームあるけどヘルシーでしょ？

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【2006/11/30 20:31】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『お疲れ気味』




いろいろとやることがあると
常に頭がいっぱいで
ゴハン作りに身がはいってません

うーん、やっぱしごはんって
ゆったりした気分で楽しくないとダメなんだね
再確認。


↓毎日元気でお腹が減るしあわせ

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【2006/11/30 20:27】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『えのきときゅうりの胡麻和え』




でへへ、
お弁当なしの日だったので
子供達とくるくるランチでした

夕飯はあっさりにしとこうっとｗ

・サバ塩焼き
・きゅうりとえのきの胡麻和え
・大根と揚げ煮
・野菜スープ


↓三日目にしてやっとスープが片付いた〜

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【2006/11/29 20:16】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『水曜日は・・・・ｗ』




これぞ「チンチン弁当」・・・

水曜日は一人分だから
つい手抜きになるですよ；


↓パパごめーん

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【2006/11/29 19:26】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『カキグラタン』




濃いなぁ〜・・・ｗｗ
食べたいものを勢いで作ったら
こうなりました


・カキグラタン
・納豆キムチチャーハン
・野菜スープ


↓体が欲してるのはなんだろな〜

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【2006/11/28 23:49】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(9) | TOP
『一口カツ弁当』




手帳が真っ白です
というか自分の予定を入れるヒマも
書き込むヒマもなく
カレンダーだけが真っ黒になります

人間って
誰ともかかわらずに生きられないし
死ぬこともできないのだなぁと思います


↓実感まだわかないなー

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【2006/11/28 22:27】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(2) | TOP
『在庫整理』




ネットでお取り寄せした餃子が
やっと最後〜〜〜

おいしくてもやっぱ既製品だと
量が多いと飽きちゃうね；


・餃子
・キムチ
・野菜スープ

本日の買い物：４６９０円。



↓やる気のなさが見える・・・

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【2006/11/27 15:45】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(2) | TOP
『箱の中のしあわせ』




毎日こうやって
お弁当つめて
元気におでかけしてくれて

元気で帰ってきてくれたら
カラっぽのお弁当箱には
「おいしかったよ」がいっぱい詰まってて

それってとっても幸せなことなんだなぁ



↓なにげない時にふとポエマー

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【2006/11/27 15:22】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『料理セラピー』




すんごいバタバタしてるのに
アタマだけがぼーっとしてるというか
うまく動かない。
水の中で歩いてるようなもどかしさ・・・
やること多すぎなのよねぇ；


そんな時
無意識でも台所にいるとごはんができていくのは
手が覚えてるんだろうな

お料理してる間は脳みその休憩中です。

・からあげ
・カキフライ
・サラダ
・きのことあげの煮物
・わかめとふの味噌汁

本日の買い物：１９９５円。


↓料理そのものが娯楽なこともある♪


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【2006/11/26 15:03】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『カレーってほんと便利だなぁ』




一品だけでメインになって
子供もよろこんで
朝とか前夜に作っておけるもんて
他になにがあるやろ？おでん？シチュー？

・カツカレー（カツは弁当用作り置き）
・サラダ
・さつまあげ


↓やっぱカレーっしょ！

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【2006/11/25 13:02】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『久しぶりのおうちごはん』




お葬式も無事終り
自宅ごはんがすごーく久しぶりな気分。

父も間に合ったし
弟もいてくれるから
今日とこは自宅でゆっくりさせてもらおうっと。


・鍋（またもやｗｗ）



↓仕出しは一日で飽きる（爆）

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【2006/11/24 12:27】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(2) | TOP
『それでもお腹は減るんだな』




昨日祖母が急死して
実家は大わらわ。
なにせ喪主が海外だから第一の問題が間に合うかどうか（爆



↓運転手がなにせ私だけなんで；

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【2006/11/22 12:23】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『いつもどおりの朝』




だったのよね
この時点では。。。




↓青天の霹靂

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【2006/11/21 12:16】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『移動の一日』




幼稚園の送迎のあと
そのまま朝イチタイムサービスを攻め
病院に紹介状をもらいに行くと午前中終り＞＜

午後からガソリン入れに行って月曜セールのスーパーへ。
お迎えから帰宅したら生協です。
うわー一日でものすごい出費・・・・

・からすかれい塩焼き
・大根と豚肉のスープ煮
・ほうれんそうとなめこの味噌汁
・茶碗蒸し

本日の買い物：５８３４円。ぎゃああああああああああ


↓クリスマス予行演習用ケーキ材料がネック？

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【2006/11/20 00:22】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『がっつり弁当』




最近お腹まわりがちょっぴり気になってきたオットさんですが
お弁当はあんまりヘルシーだと
夕飯までに間食しちゃうから・・・ってことでがっつり系多し。



↓今頃成長期ってほんとに間食してない？？？

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【2006/11/20 00:00】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『週末ヘビロテ』




またしても鍋ですよｗ
一体一冬に何回作ってるんだろう・・・


・水炊き

本日の買い物：２０４６円。



↓業務スーパーにしてはかなり抑えた金額


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【2006/11/19 23:51】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『ひどいごはん；』




うーむ仕事がやたらハードな一日で
献立考える気力もありませんでした；
コロッケ買ってレトルトのおでん温めて
作ったのはきり干しだけ・・・申し訳ナイ＞＜

・おでん（レトルト）
・コロッケ（惣菜だ）
・切干し大根（とりあえず野菜が足りないと思ったらしい）


↓反省のためにあえてUP（涙）

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【2006/11/18 23:46】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『チャプチェ』




本場のチャプチェの乾麺は
春雨とは太さもコシも違うらしいけど
まあ気分だけってことで春雨で作成。
かなりあっさり風味です

・チャプチェ（のつもり）
・ぶり塩焼き
・焼き茄子
・ひき肉レタス包み

本日の買い物：２６４２円。


↓第一本場の味を知らない（爆）

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【2006/11/17 23:40】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『赤白黄緑黒』




やっぱカラフルだと
開けたとき嬉しいかな〜？



↓うちはもう誰かに作ってもらうことはあるのだろうか。。。

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【2006/11/17 20:23】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『とうふグラタン』




豆腐が賞味期限切れてた・・・
まー味は落ちてるだろうがちょっとくらい(・ε・)ｷﾆｼﾅｲ!!

んでも今夜はシチューに決定してから気がついたので
味噌汁にもできないし
ステーキにするほど量ないし。。。であいなりました


・豆腐グラタン
・シチュー
・ツナキャベツサラダ



↓(・ε・)ｷﾆｼﾅｲ!!
　

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【2006/11/16 23:17】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(2) | TOP
『ちくわキュウリ』




場所埋めと彩りをマルチにこなす
ナイスな練り物製品ちゃん♪

ちくわにはチーズのほうが好みなんだけど
オットさんはキュウリのがいいらしー


↓息子は食わず嫌い（爆）
【2006/11/16 23:07】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『焼鳥丼』




照り焼きチキンをドカンと乗せてもよし。
パパは一味派、かーちゃんは山椒派
子供だったらマヨでもいいかも〜♪

・焼鳥丼
・豚汁（残り）
・しらすとほうれん草おひたし
・もろきゅう


↓丼って「ザ・手抜き」って感じっすね。。。

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【2006/11/15 23:52】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(4) | TOP
『やっと復活！』




完全復活した息子は
三日分のイモを喰らいまくったそうな（爆）


↓夕飯食べられますか？（汗）

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【2006/11/15 23:50】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『温やっこのひき肉あんかけ』




ニラと鶏ミンチをしょうが風味のあんかけにして
温めた豆腐にかけてみました

オイスターソースで中華味にしてもよさげ♪

・温やっこのひき肉あんかけ
・豚汁
・サバ塩焼き
・茹でブロッコリー
・すじこ

本日の買い物：１３９９円。


↓やっぱ和食がほっこりするなぁ

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【2006/11/14 22:59】 かんたんレシピ | トラックバック(0) | コメント(2) | TOP
『ひとつだけ。』




今日もイモパーティなんだけど
今週は就学前健康診断を控えてるので
大事をとってお休みすることに。

幼稚園だからわりと気楽に休ませてるけど
学校だと授業もあるからこうはいかないだろうな〜；


↓イモは最終日に期待！






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【2006/11/14 22:53】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『病人食といえば』




鍋でしょう！！

スーパーで白湯スープ試食したのがおいしかったらしく
ガツガツ息子がお代わりしちゃったので購入（汗）
これなら食べるっしょ？！

・白湯鍋

本日の買い物：３９７９円。


↓病院いくとやたらテンションあがるのは何故？

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【2006/11/13 22:50】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『懐かしいおべんとう』



幼稚園でイモパーティがあるってんで
年少さん時代の懐かしいおべんと箱


・・・・・・・起きてこないゾー


熱あるね（爆）


↓かーちゃんの昼ごはんになりました

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【2006/11/13 22:47】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『野菜はたっぷり・・・』




だけど質素ｗ


・やきそば
・春雨スープ


本日の買い物：１８８５円。


↓休日は以外とやる気なしｗ

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【2006/11/12 22:36】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『大学イモ』




芋ほり遠足の戦利品でおやつ作成。
素朴な味がおいしくてつい食べ過ぎちゃう〜



↓今年のはデカかったけど甘味がイマイチ

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【2006/11/12 22:33】 かんたんレシピ | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『納豆シャケチャーハン』




土曜出勤定時のオットさんが
ハカイダーを実家にお迎えにいってくれたので
そのまま父子ごとばーちゃんにお任せしてｗ

・納豆シャケチャーハン

↓あーらっくちぃーん♪

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【2006/11/11 22:14】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『自分にもお弁当』




今日の職場は給湯室で休憩できるので
土曜出勤のオットさんの分とお弁当作成♪

少々時給低くても
ランチ代出費がなくて店探したり時間気にしなくていいのは
やっぱり助かるわ〜


↓孫はばあちゃんが拉致してくれました（笑）

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【2006/11/11 00:00】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『ポークソテーきのこソース』



とんかつ用の豚肉って
衣つけないと小さいのよね〜（笑）

５枚入りを全部使っちゃって
お弁当に少し取り分け。

・ポークソテーきのこソース
・レタス、トマト、ブロッコリー（つけあわせ）
・コールスロー（昨日のこり）
・茄子の揚げ煮
・味噌汁（とうふ、わかめ）


↓節約にはダメなんだろうけどカロリー重視で！

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【2006/11/10 21:12】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(2) | TOP
『冷凍おひたし』




ほうれん草や小松菜は
たっぷり安売りのときに
軽く茹でて冷凍しておきます

味噌汁の具とかお弁当に便利なのだ〜


↓あると思ってなかった朝は大慌てですが（笑）

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【2006/11/10 20:53】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(2) | TOP
『５歳児クッキング』




冷凍餃子を焼きまーすｗ
ごはんをよそいます
お箸を並べていただきまーす♪

・・・・・・かーちゃんの分はよっ！（怒


・餃子
・水菜煮物
・コールスロー
・もろきゅう
・カップスープ


↓バレーで疲れちゃってやる気ゼロでした〜

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【2006/11/09 20:51】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『園外保育』




万博自然文化園に園外保育
秋を探しに行くそうな♪
イベント恒例のおにぎり弁当です

いつのまにか
普通サイズを３つも食べるようになったんだね〜


↓しみじみ。

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【2006/11/09 20:29】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『松茸ごはん♪』



メインは御飯ですから！

あとはあっさり風味で〜♪

・肉じゃが
・水菜湯豆腐
・松茸ごはん
・焼鳥（冷凍です）


↓物足りなくて焼鳥追加の図ｗ


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【2006/11/08 19:28】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『松茸ごはん』




お弁当でも香りって
残ってるんだろーか？


↓コマギレだしｗｗ

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【2006/11/08 19:21】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『肉団子のスープ』




大失敗＞＜

オットさんの帰宅に合わせるのをすっかり忘れて
スープに春雨を全部入れちゃいました
のびちゃってブヨブヨに。。。。ごめ〜ん


・チキンステーキ
・コールスロー
・大根葉とじゃこ炒め
・大根浅漬け
・肉団子と春雨のスープ


↓とっても満腹だったそうなｗｗｗ

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【2006/11/07 22:47】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『弁当箱がいつもと違う理由』




昨日幼稚園から帰ってきた息子と
そのまま遊びに行っちゃって
夕方帰宅したら先生から留守電が入ってて

「お弁当忘れてます〜」

カラッポのカバンを
なんの疑問も持たずに帰って来る息子は
大物なのか大馬鹿なのか・・・


↓洗わせちゃってすいませんでした

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【2006/11/07 22:42】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『きのこのワイン蒸し』



秋だもの〜
と毎日のようにキノコを食す。
ローカロリーで繊維たっぷり栄養たっぷり！

・きのこワイン蒸し
・茄子のごまあえ
・カレイ煮つけ
・厚揚げおろしポン酢

本日の買い物：６４７３円。


↓それでも便秘ぎみなのは何故？（涙）

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【2006/11/06 22:36】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『玉乗りムーミン』




なんかのオマケについてきた
ムーミンのピック。
赤いトマトみたいなウインナーに刺すと
玉乗りしてるみたいになる（笑）


↓３０過ぎのサラリーマンのお弁当ですけどね(*´艸｀)

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【2006/11/06 22:25】 お弁当 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP
『野菜山盛り』



とっても野菜が食べたくて
ひたすら切ってレンジでチン。
ポン酢だのごまドレだの好きなものでハフハフ食べました

料理とも呼べないけどおいしかった〜

・野菜のレンジ蒸し
・マーボー春雨
・鶏肝煮
・しじみ汁

本日の買い物：１８１３円。


↓昨日はオットさんのおごりでくるくるでした〜♪

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【2006/11/05 22:23】 イエメシ（普段のごはん） | トラックバック(0) |