社員食堂B定食(改)

毎日のごはん・お弁当と食費の記録です。手は抜くけど愛はたっぷり!・・・のはず


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復帰第一号。なんか久しぶりのおべんとうの割にシンプル・・・
まあ食べきれないかもだし
好物だけ少しづつ入れておこうっと。
んっとにちっこいよねー弁当箱。。。
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普段ならお弁当なしの月曜なんだけど
午後から内科検診なのでお弁当モチ。大丈夫かなぁ~
と思ってたけどちゃんとカラになってました。一安心♪

オットさんに伝染りませんように~^^;
と思ってたら「今日しょうが焼き食べたい」とのメール
こっちも大丈夫そうだ♪

・豚のしょうが風味ソテー(カツ用しかなかった)
・キャベツ、レタス、トマト、ゆで卵、スパゲッティ(つけあわせ)
・ほうれん草とエノキのおひたし
・豆腐とワカメの味噌汁


本日の買い物:2310円。


 
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んもー病人出ると買い物に出られないし
冷蔵庫の在庫は傷むしで献立が大変だす~
うちは特売品買いこんでから決めるタイプだから
日持ちしない野菜のストックがなくなるのだな~

・オムライス
・カップスープ
・アボカドとかてきとーサラダ


でもあるもの消費で追加で買い物しないから
家計的にはいいのかな?でも病院代払うのって嫌よね~健康第一!



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急に食欲も戻ってきたハカイダー。
あーよかった。今日は好物の春雨にするねー♪

・ミニカツ丼
・ニラと揚げの味噌汁
・春雨サラダ(冷麺風?)




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あーあーあーいくら幼児でも40度出ちゃダメだろぉー
と思ったけど本人ゴキゲン。熱でハイテンション??

・サンマ塩焼き
・筑前煮
・マグロとアボカド
・ニンニク納豆

本日の買い物:2004円。


好物のマグロなら食べた。熱さがってきた~\(●⌒∇⌒●)/わーい

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風邪っぴきのハカイダーが弱気モードなので
一日赤ちゃん返り。
ちょっと弱ってる子供ってなんてカワイイんだろー(鬼母?
うーん食欲ないからスポーツドリンクだけ・・・

・大根と鶏肉の煮物
・サバ味噌煮
・ワカメとアサリの味噌汁
・アボカドとハムとブロッコリー

本日の買い物:1756円。


サバの味噌煮ってニンニク入れるとおいしいのね
栄養価もあがるってガッテンで見てからデフォルトだす。
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今日は用事で珍しく繁華街へ。
せっかくばーちゃんに子守を頼んだのに5分で用事終了l||l_| ̄|○l||l
化粧にかけた20分がもったいないのと
ばーちゃんにお礼がてらテイクアウトグルメ\(●⌒∇⌒●)/
オットさんにもタマには、ね(笑)

・イタリアンチキントマト煮
・パスタと温野菜(付け合せ)
・いわしと春野菜のピリカラ南蛮漬け
・ほうれん草とあげの味噌汁
・餃子(オットさんが買ってきた)

うーんもらいものの商品券だからタダ?w


ランキング登録してみました。押すと木に登ります
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マッドキッチンニストの会の宿題、今回は納豆レシピ。
そのまま食べることが多いんだけど
基本的にヌルヌル同士だとなんでも合うよね~♪

・やまかけ納豆
・鶏ちゃん焼き(ケイチャン焼き、名古屋の料理らしい)
・味噌汁(わかめ、麩)
・ブロッコリー


鶏ちゃん焼きってのも人の日記で見てテキトーに作成w

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衝動買いでニューPCなんて買ってしまったからには
しっかりきっちり節約していかねば。。。。
というのが表向きの理由で
ホントはわくわくして設定とかやってたんで
作る気ゼロだっただけ・・・(笑)

・きざみうなぎ丼
・里芋煮もの
・昨日のロールキャベツ

本日の買い物:1183円。
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これまたリクエストだったんだけど
キャベツがでかかったもんだから・・・
いつもの倍のサイズです。でかー

・ロールキャベツ
・冷奴(賞味期限の都合で妙)
・キムチ

本日の買い物:1148円。